Meine Fundstücke
Möchten Sie sich inspirieren lassen für Ihre Persönlichkeitsentwicklung?
Meine Entdeckungen laden Sie ein, die Welt mit offenen Augen wahrzunehmen, neue Gedanken aufzunehmen und sich anregen zu lassen für neues Handeln.
Besuchen Sie die Seite – es kommen immer wieder neue Fundstücke dazu, die für Sie als Selberfinder*in inspirierend sein können!
Bewusster Atmen
Richtiges Atmen hat eindeutig einen positiven Einfluss auf psychische Beschwerden wie Stress oder Angst, kann den Blutdruck senken und wird in der Schmerztherapie eingesetzt.